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醫護系開展心理健康講座

发布人: 来源:网络 时间:2019-11-29 點击:88

爲了增強大學生心理健康意識,樹立正確的生活觀念,11281740時醫護系心理部在教學樓2c201開展心理健康講座,心理部幹事劉書瀚、顧國美、朱佳桦擔任主講。

講座開始,劉書瀚從講述身邊朋友的心理問題開始引入“危機幹預”的主題,旁征博引、深入淺出地爲同學們作了精彩的闡釋,爲同學們提升了情緒自我調整的能力。然後,顧國美從“客觀評價自己,樹立良好心態方面提出了四點建议,包括确定适当的择业目标、避免从众心理、避免理想主义、克服依赖心理。朱佳桦为本次讲座作了总结,并现场抽取同学们回答问题,并在最后强调,我们应该在生活中、学习中关心同学和帮助同学。

此次講座的開展,對大學生解決心理、提高學習效率、提高生活質量有積極意義,爲大學生擁有的健康生活方式提供了建議。

                                          (醫護系 新媒體新聞中心 /楊龍 孫銳 /楊龍)